Slunečnicová semínka v objetí manga

Kategorie:
Superzdravě se superfoods

Nákup surovin

V eshopu lifefood si můžete nakoupit tyto suroviny uvedené u receptu.

Slunečnicová semínka v objetí manga

Datle sušené bez pecek BIO RAW

balení 200 g

S daní: 79,00 Kč Bez daně: 68,70 Kč
Slunečnicová semínka v objetí manga

Chia semínka BIO RAW

balení 250 g

S daní: 99,00 Kč Bez daně: 86,09 Kč
Slunečnicová semínka v objetí manga

Maca BIO RAW

balení 220 g

S daní: 179,00 Kč Bez daně: 162,73 Kč
Slunečnicová semínka v objetí manga

Slunečnicové semínko BIO RAW

balení 200 g

S daní: 46,00 Kč Bez daně: 40,00 Kč
Slunečnicová semínka v objetí manga

Panenský kokosový olej BIO RAW

balení 300 ml

S daní: 249,00 Kč Bez daně: 216,52 Kč
NEBO

Příprava

Předem

Namočte slunečnicová semínka na 6 hodin. Poté je nechte 24 hodin klíčit. V průběhu klíčení je alespoň dvakrát opláchněte přes sítko čistou vodou. 

Postup

Oloupejte mango a pomeranč a rozmixujte. Přidejte datle, chia, macu, kokosový olej a vanilku. Romzixujte v jemný lahodný krém. Při servírování prokládejte s vrstvou slunečnicových semínek, takže vznikne hezký patrový dojem. Pár semínek si nechte navrch a přidejte sezónní ovoce, které máte po ruce, výborně se hodí třeba borůvky nebo maliny.

Tip Lifefoodu

Sladkost krému můžete regulovat přidáním datlí nebo můžete pro změnu zkusit jakon sirup, který obsahuje prebiotika a má výbornou sladivost. Mangový krém pak bude trochu řidší. 

Enjoy every moment!

Ingredience
slunečnicových semínek Produkt Lifefood 4 lžíce
datlí Produkt Lifefood 2 kusy
vanilkového prášku Produkt Lifefood trochu
prášku maca Produkt Lifefood 2 lžičky
mango 1 kus
semínek chia Produkt Lifefood 2 lžičky
pomeranče 1 kus
panenského kokosového oleje Produkt Lifefood 1 lžička
Nakoupit suroviny od Lifefood >