Makonáda - delikatesní makové smoothie

Smoothie plné vápníku? Udělejte si dobrotu z máku!
Kategorie:
Smoothies

Nákup surovin

V eshopu lifefood si můžete nakoupit tyto suroviny uvedené u receptu.

Makonáda - delikatesní makové smoothie

Datle sušené bez pecek RAW BIO

balení 200 g

S daní: 95,00 Kč Bez daně: 82,61 Kč
Makonáda - delikatesní makové smoothie

Para ořechy RAW BIO

balení 100 g

S daní: 119,00 Kč Bez daně: 103,48 Kč
Makonáda - delikatesní makové smoothie

Goji sušené RAW BIO

balení 100 g

144,90 Kč
Bez daně: 126,00 Kč
S daní: 115,92 Kč Bez daně: 100,80 Kč
Makonáda - delikatesní makové smoothie

Lněné semínko zlaté RAW BIO

balení 1 kg

S daní: 199,00 Kč Bez daně: 173,04 Kč
Makonáda - delikatesní makové smoothie

Baobab prášek RAW BIO

balení 1 kg

S daní: 1 069,00 Kč Bez daně: 971,82 Kč
Makonáda - delikatesní makové smoothie

Lucuma RAW BIO

balení 220 g

S daní: 322,00 Kč Bez daně: 292,73 Kč
NEBO

Příprava

Suroviny dáme do mixéru a dolijeme hrnek vody. Mixujeme déle, 1–2 minuty, podle typu mixéru. Máte-li slabší mixér, rozkrájejte datle na co nejmenší kousky anebo je předem namočte. S namočenými datlemi je to vždy lepší. Před mixováním můžeme „makonádu“ dochutit i vanilkou, skořicí apod. nebo přidat i pár kapek citrónu.

Hotový drink pak dozdobíme kousky jemně nasekaných plodů goji nebo jen čistým mákem. Místo banánů lze použít i mandlové nebo jiné rostlinné mléko a 1 ČL zlatého lnu. Máte-li rádi mák a vychytáte si vlastní poměry, stane se z makonády ultimátní delikatesa, která nejen skvěle chutná, ale i vydatně zasytí a vyživí vaše tělo.

→ Za tento recept děkujeme Vařit či nevařit

Ingredience
banánů 2 kousky
jablko 1 kousek
datlí Produkt Lifefood 2-4 kousky
máku 2-3 lžíce
para ořechů Produkt Lifefood 6 kousků
vanilkového prášku 1 lžička
skořice 1 lžička
šťávy z vymačkaného citronu 5
kustovnice čínské (goji) Produkt Lifefood 1 lžička
zlatého lněného semínka Produkt Lifefood 1 lžička
prášku z baobabu Produkt Lifefood 1 lžička
prášku z lucumy Produkt Lifefood 1 lžička
Nakoupit suroviny od Lifefood >